台灣保養品推薦懶人包：讓妳肌膚變好、心情放鬆、錢包不流淚

肌膚保養是每位女性都必備的功課，透過完善的保養程序，肌膚才能保持水嫩透亮。然而，對於忙碌的現代女性來說，保養品琳瑯滿目，要如何選擇適合自己膚質、又兼顧情感與荷包負擔的產品，是一大學問。本篇懶人包將提供台灣保養品推薦，從情緒、放鬆、保養、粉狀產品等面向，精選優質且評價高的保養品，讓妳打造專屬於自己的保養聖品。

目錄

1. 以情緒為導向的保養品
2. 放鬆身心的保養品
3. 保養肌膚的保養品
4. 粉狀產品推薦
5. 產品比較表格
6. 外部推薦連結
7. 常見問題

1. 以情緒為導向的保養品

歲月荏苒，生活壓力與環境變化，難免會對情緒造成影響。透過以情緒為導向的保養品，可以舒緩壓力、提升愉悅感，讓妳在保養肌膚的同時，也能呵護自己的心靈。

香氛蠟燭

點燃香氛蠟燭，讓迷人的香氣瀰漫在家中或辦公室，可以幫助放鬆心情、減輕焦慮。以下推薦幾款人氣香氛蠟燭：

• Jo Malone London 香氛蠟燭：種類繁多，包括英國梨與小蒼蘭、藍風鈴等經典香氣。
• Diptyque 聖日耳曼大道香氛蠟燭：散發著木質辛香氣息，營造沉穩放鬆的氛圍。
• Aesop 悟香水蠟燭：以煙燻木質調為主，帶來寧靜與禪意的感受。

沐浴產品

沐浴時光是放鬆身心的好時機。使用添加舒緩精油或植物萃取的沐浴產品，可以舒緩疲勞、提升睡眠品質。

• Lush 太空少女沐浴球：含有薰衣草、廣藿香等精油，散發著令人放鬆的香氣。
• Aesop 逸玫瑰身體潔膚露：蘊含玫瑰花萃取物，潔淨肌膚同時滋潤保濕。
• SABON 摩洛哥晚香玉沐浴油：含有摩洛哥堅果油、荷荷巴油等成分，滋潤肌膚並散發性感的香氣。

精油

精油是從植物中萃取的天然物質，具有多種療效。以下推薦幾款能舒緩情緒的精油：

• 薰衣草精油：具有放鬆、助眠的效果。
• 佛手柑精油：能提振精神、改善心情。
• 伊蘭伊蘭精油：散發著甜美花香，有助於舒緩壓力、提升愉悅感。

2. 放鬆身心的保養品

除了情緒保養，適當的放鬆也能為肌膚帶來好氣色。以下推薦幾款能放鬆身心的保養品：

泡澡鹽

泡澡時加入泡澡鹽，可以舒緩肌肉痠痛、消除疲勞。以下推薦幾款人氣泡澡鹽：

• Lush 日本旅遊船泡澡鹽：含有葡萄柚、海鹽等成分，散發著柑橘香氣。
• The Body Shop 鎂泡澡鹽：富含鎂離子，有助於舒緩肌肉痠痛、促進睡眠。
• Muji 精油泡澡鹽：多種精油可供選擇，可依照個人喜好打造專屬的泡澡氛圍。

按摩精油

按摩可以促進血液循環、舒緩肌肉緊繃。使用添加精油的按摩精油，可以加強放鬆效果。

• Aesop 筋骨舒緩按摩精油：含有薰衣草、薑等精油，有助於舒緩肌肉痠痛。
• SABON 薰衣草按摩油：蘊含薰衣草精油，散發著令人放鬆的香氣。
• THANN 姬芭絲按摩油：含有薑黃、姜等成分，具有保濕、修復肌膚的效果。

身體乳

塗抹身體乳不僅能保濕肌膚，還能帶來放鬆的感受。以下推薦幾款滋潤保濕的身體乳：

• Kiehl’s 酪梨保濕身體乳：富含酪梨油、角鯊烷等成分，滋潤肌膚不黏膩。
• The Body Shop 可可脂身體乳：含有可可脂、乳木果油等成分，滋潤肌膚並散發著甜甜的巧克力香氣。
• SABON 身體乳：多種香氣可供選擇，滋潤肌膚同時打造迷人的香氛。

3. 保養肌膚的保養品

完善的保養程序是維持肌膚健康、水嫩透亮的關鍵。以下推薦幾款好用且受好評的保養品：

清潔產品

清潔是肌膚保養的第一步，選擇適合自己膚質的清潔產品，才能有效去除髒汙、油脂。

• Curel 溫和保濕潔顏乳：溫和不刺激，適合敏感性肌膚。
• Biore 毛孔淨透潔顏乳：添加微米珍珠，深層清潔毛孔、控油。
• SK-II 青春露：含有多種氨基酸、維生素，清潔肌膚同時調理膚質。

精華液

精華液富含高濃度保養成分，可以針對特定肌膚困擾加強保養。以下推薦幾款人氣精華液：

• SK-II 小燈泡美白精華：富含 Pitera 精華、菸鹼醯胺，美白提亮、改善膚色不均。
• Estée Lauder 特潤超導修護露：含有多種植物萃取物，修復受損肌膚、提升肌膚彈性。
• Dior 恆久完美極緻肌底精華：含有多種保濕成分，高效保濕、緊緻肌膚。

乳液

乳液可以滋潤肌膚、防止乾燥。以下推薦幾款質地輕盈、好吸收的乳液：

• CeraVe 保濕乳液：富含神經醯胺、玻尿酸，保濕力強且不黏膩。
• KIEHL’S 金盞花保濕乳：含有金盞花萃取物，舒緩肌膚、調理膚質。
• Clinique 水磁場保濕凝凍：觸感清爽、吸收快速，適合油性或混合性肌膚。

4. 粉狀產品推薦

粉狀產品是打造精緻妝容的必備品。以下推薦幾款評價高、好用不踩雷的粉狀產品：

粉底

粉底是底妝的基底，選擇適合自己膚色、膚質的粉底，才能打造無瑕的妝容。

• NARS 輕盈無痕粉底：質地輕盈、遮瑕力高，適合各種膚質。
• Bobbi Brown 持久輕盈粉底：保濕度佳、持妝力強，適合乾性或混合性肌膚。
• 植村秀無極限粉底液：控油力優異、妝感自然，適合油性或混合性肌膚。

蜜粉

蜜粉可以定妝、控油，打造霧面妝感。以下推薦幾款控油力強、質地細緻的蜜粉：

• Laura Mercier 煥顏透明蜜粉：控油力一流、妝感透亮，適合各種膚質。
• Innisfree 無油無慮蜜粉：質地輕盈、控油力佳，適合油性或混合性肌膚。
• Canmake 棉花糖蜜粉：柔焦效果佳、妝感霧面，適合各種膚質。

腮紅

腮紅可以修飾臉型、提升氣色。以下推薦幾款顯色度高、質地好暈染的腮紅：

• NARS 失控腮紅：顯色度高、持妝力強，打造自然好氣色。
• M.A.C 礦物腮紅：質地細緻、容易暈染，適合各種膚質。
• Canmake 花漾腮紅：價格親民、粉質細緻，打造甜美可愛的妝容。

5. 產品比較表格

產品類型 品牌 產品名稱 價格 評價

香氛蠟燭 Jo Malone London 英國梨與小蒼蘭香氛蠟燭 $1,200 ★★★★☆
香氛蠟燭 Diptyque 聖日耳曼大道香氛蠟燭 $1,650 ★★★★☆
香氛蠟燭 Aesop

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